白癜风白斑应该怎么护理呢

　　白癜风白斑应该怎么护理呢?一般来说很多人认为白癜风就是一种皮肤疾病，发病之后的白斑会影响容貌，对患者生活带来一定的不便。但是白癜风发病的危害并不仅仅这些，还会影响身体健康，所以发现白斑之后一定要正确的护理和治疗，避免白斑扩散带来更加严重的伤害，那么，白癜风白斑应该怎么护理?合肥北大白癜风医院的专家表示：

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　　一、调节精神，稳定情绪

　　1、劳逸结合，避免过度劳累。过度的劳累对身体的损伤很大，尤其是对身体的激素分泌，影响正常的免疫功能，这样白癜风的病情也会受到一定的影响。

　　2、保持良好的睡眠习惯。睡眠是人体自我恢复的过程，睡眠质量直接影响患者的身体健康。建立良好的起居规律，不要长时间熬夜，早睡早起，这样能避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　二、调整饮食，合理禁忌

　　1、多吃坚果类(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。

　　3、避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

　　这些就是白癜风护理需要患者知道的知识，合肥北大白癜风医院希望患者在发病和治疗的过程中都要严格按照这样的标准，护理自己的身体，保证白癜风的治疗效果更好。